助眠小帮手是一款备受好评的APP，用户可以根据喜好调整音量音效等，它综合了音乐自然声音和放松技巧，让用户可以更好的进入睡眠状态，助眠小帮手还提供定制化的助眠方案和睡眠记录功能，有效缓解压力和焦虑，软件内是有超多的白噪音的，养成良好的睡眠情况哦，以最快的方式释放压力，如冥想深呼吸等，还能帮你制定入睡计划，就来下载王下载安装吧。

助眠小帮手优点

1、用户可以针对各类助睡操作及时的体验，随时在线提升自己的睡眠质量很方便。

2、多种不同的助睡功能及时的了解，随时查看最优质的音乐在里面。

3、让你了解不同的音乐信息，享受到的各类睡眠服务非常的高效。

助眠小帮手功能

1、睡眠质量会直接影响人的身心健康，尤其是睡眠不好的人更需要注意。

2、您可以根据自己的喜好进行选择，听一些舒缓的音乐有助于入睡。

3、海量助眠音乐可供选择，每个人都可以自由选择有效的助眠音乐。

助眠小帮手特色

1、简单的操作可以更好的进行线上的睡眠需求进行实时的查看，更好的进行智慧的助眠进行使用。

2、这里的白噪音资源更加的丰富，会实时的对于不同的需求进行线上的更新，满足用户的使用需求。

3、会更好的帮助用户享受更加优质的睡眠进行时间、质量等的多方位的管理，更好的进行实时的监测。

助眠小帮手推荐

1、软件提供的睡眠定时器功能可以自动停止声音，减少手机电量浪费，防止噪音污染耳朵

2、用户可以不仅体验一种印象，还可以多种音效自由组合，根据个人喜好创造属于自己的专属睡眠音乐

3、这是一款非常好用的助眠软件，主要为广大失眠患者提供良好的服务

4、助眠小帮手软件内的内容完全不收费，带来的体验好强大

5、软件也是会通过多种不同的方式和模式，更合理地改善睡眠

助眠小帮手点评

本应用适应一下人群：-轻、中度睡眠困扰（入睡难、易惊醒、多梦、浅眠）-因焦虑、压力等情绪导致失眠-居住环境吵闹导致失眠

助眠小帮手推荐指数：（5分）

软件推荐评分：3.7

软件实用性：4.1

软件功能性：4.4

软件设计性：4.4

用户好用评：3