自律番茄钟是一款备受好评的APP，给用户带来了更多优质的服务，自律番茄钟是一款帮助用户管理自己提高自律的手机应用程序，通过设置不同时长的番茄钟来完成当前的工作或者学习，可自定义锁机的时长，软件采用了流行的番茄工作法，从而有效的进行手机防沉迷，有丰富的功能服务，在这里用户可以找到最喜欢的常用工具软件，就来下载王下载安装吧。

自律番茄钟优点

1、每天玩手机的时间也会记录统计出来，让自己起来看看自己的时间峰值。

2、让一个人能很快的变得自律起来，这种比较轻松的方式还是很让大家喜欢的。

3、适合很多的人群去使用，大家都能更为科学的管理自己玩手机的时间，所以不会有过多的担心。

自律番茄钟功能

1、计时功能：支持倒计时、正计时以及循环计时等多种模式。

2、提醒功能：到达设定时间后，会以响铃、震动等方式提醒用户。

3、锁屏功能：在计时过程中，可以设置手机锁屏，防止用户分心。

4、统计报告：提供详细的统计报告，帮助用户了解自己的使用情况。

自律番茄钟特色

1、再也不用担心孩子过度的去玩手机了，帮助用户更好地规划时间和管理作息。

2、使用时间线显示您每天玩手机的次数，让一个人可以很舒服很快变得自律。

3、可以更科学的管理自己的时间，时间到了会有提醒，会自动激活手机强制锁屏功能。

自律番茄钟推荐

1.允许您选择需要锁定设备的时间。通过设置一定的时间段，您可以保持专注并有更多的自控力

2.如果您是学生，可以在上课时间锁定手机，帮助您进行身份验证和专心上课，或确保您在自学和学习期间不使用手机，从而提高您的学习效率

3.如果您是家长，通过设置手机锁，您可以设置孩子玩手机的时间，更好的监督，创造更多的亲子时间

4.不仅如此，您的许多生活计划都可以通过OffScreen进行管理和规划。OffScreen的目的是培养更好的自律生活，不会因为沉迷于电子产品而忽视其他更重要的事情，比如学习和陪伴。、休息、交流等，通过强行锁定手机行为，慢慢让更多的人花更多的时间去做更有意义的事情

5.强迫不是目的，但希望是从被动中找到一点乐趣，从被动中做主动的自己

6.让您享受当下，成为时间的主人

自律番茄钟点评

1)多平台使用：自律番茄钟软件支持在多个平台上使用，包括手机、平板和电脑随时随地管理时间，无论在何地都能轻松使用软件进行时间管理。

自律番茄钟推荐指数：（5分）

软件推荐评分：3.5

软件实用性：2.2

软件功能性：3.2

软件设计性：3.1

用户好用评：4