拾光计步软件是一款备受好评的APP，会根据你的身体情况给你推荐合适的运动方式，用户们可以跟着视频一起进行锻炼，用户可以在这里通过非常简单的操作来进行实时的记录运动步数情况，用户可以非常准确地记录我们每天的运动数据，能够将每日运动陈列出来，为用户们的身体健康带来了极大的保障，十分的智能，拾光计步软件可以帮助用户记录自己的运动步数以及每日的消耗和步数，就来下载王下载安装吧。

拾光计步软件优点

1、软件界面简单，功能方式多样，容易养成良好习惯；

2、通过日常记录和分享等方式，可以帮助用户养成习惯；

3、可以帮助用户随时随地记录行走，方便查看各种数据。

拾光计步软件特色

1、运动记录

可以记录并统计每天的步数、卡路里消耗、行走距离等基本的运动数据，可以帮助监测自己的健康状况。可以查看自己最近的运动数据趋势，并以此来对自己的运动习惯和方式进行调整。

2、日常打卡

提供了日常打卡功能，可以为自己设置一些每日必须完成的任务，比如坚持早起、运动等，打卡功能可以帮助用户建立日常规律和习惯，并为自己的目标不断添上助力。

3、喝水打卡

经常忙于工作或学习的人们，有时候会忘记喝水，而这非常不利于身体健康。提供了喝水打卡功能，通过每天坚持按时饮水，可以保证机体正常代谢，有效防止人体出现脱水等问题。

4、运动数据

统计运动数据查看自己的运动情况和进展。可以通过筛选功能，查看一定时间段内自己的运动记录，并比较不同日期的运动数据变化趋势，以此来调整自己的运动节奏和目标。

五、身体质量指数

具有身体质量指数(BMI)计算功能，帮助用户评估自己的身体状况和理想体重。用户可以在应用程序中输入自己的身高和体重，给你提供方便的计算数值操作，让啊你掌握自己的身体质量信息。

拾光计步软件功能

1、制定目标：用户可以根据自己的需求来制定目标，给用户全面的服务。

2、数据分析：运动的数据都会给用户分析，记录自己每一天的小进步。

3、精准记录：这里的记录都是非常精准的，多种的记录可以满足用户的需求。

4、健身教学：各种的健身都是有教学的，全面的教学给用户的健身带去便利。

拾光计步软件推荐

1、多功能，非常实用，无论走到哪里都能帮你轻松记录。 2、可以帮助用户随时随地记录自己的行走情况，轻松查看各种数据； 3、详细的行走情况，一目了然，运动步数，行程，卡路里消耗等。；

拾光计步软件点评

有了这款软件，可以为你详细记录每天的训练数据，提升运动效率。直观的图表分析让你清楚地知道自己的训练情况，让在线训练更有动力。

拾光计步软件推荐指数：（5分）

软件推荐评分：2.9

软件实用性：3

软件功能性：2.1

软件设计性：3

用户好用评：3.1