小晴同学还是生活上都有非常多的压力，开始你的心理咨询，你可以在网上选择一个有趣的治愈话题，用户可以快速记录生活中的点滴，是一款可以释放你的压力，随时陪伴型：只要你想要说小晴同学也会一直陪伴在你身边；记录自己的心情：可以在这里记录好自己的心情变化做更好的自己；推荐你喜爱的内容：根据你的心情可以推荐你喜欢的音乐放松心情，快来免费下载吧

小晴同学优点

1、心情日记可以轻松保存、快速添加并及时共享

2、小晴会帮你记录每日心情，观察与追踪情绪的变化，找到并分析出现“ 坏情绪”的原因，告诉你如何应对“坏情绪”的方法

3、现实中，很多人都在情绪的泥潭和糟糕的关系中苦苦挣扎

4、减压内容基于积极心理学研究理论，结合正念、音乐、CBT等疗法而设计，深度释放你的压力与不良情绪，坚持练习还可以提高情绪的控制力，塑造积极人格

5、即时倾诉，有问必答。随时对小晴说出你的困扰吧，ta会根据你的情绪状态，为你提供调节建议和合适的“情绪处方”

6、处方的内容设计基于心理学研究的结果，每天练习

小晴同学功能

1、很多人都在情感泥潭和糟糕的关系中挣扎；

2、它帮助你一步一步地意识到思想、情绪、身体压力和习惯性反应；

3、学会更好地与情绪相处，从情绪中回归平静。

小晴同学特色

1、在这里添加新的待办内容，用户都可以轻松的进行设置密码；

2、可以查看翻阅自己的情绪管理历史，了解自己的变化；

3、里面拥有着非常简单的操作方式，随时都可以在这里进行记录。

小晴同学推荐

1、【AI疗愈】

近期你emo了吗？选择一个感兴趣的疗愈主题，开始与小晴聊天吧！你也可以随时对ta说出你的困扰，ta会为你推荐合适的“情绪处方”。

2、【趣味减压】

减压内容基于积极心理学研究理论，结合正念、音乐、CBT等疗法而设计，深度释放你的压力与不良情绪，坚持练习还可以提高情绪的控制力，塑造积极人格。

3、【情绪管理】

这里会帮你记录每日心情，观察与追踪情绪的变化，找到并分析出现“坏情绪”的原因，告诉你如何应对“坏情绪”的方法。

小晴同学点评

这个软件界面还是很简洁的，打开手机就可以直接的了解平台拥有AI疗愈，趣味减压，解忧社区，情绪管理等等丰富功能

小晴同学推荐指数：（5分）

软件推荐评分：4.7

软件实用性：3.7

软件功能性：4.8

软件设计性：2.6

用户好用评：3.5