分类:P图软件 | 应用大小:124.75M | 应用文件格式:APK |
最新版本:v3.0.49 | 更新时间:2023-08-21 | 应用星级: |
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应用平台:Android | 应用厂商:暂无资料 | |
应用标签: 智能生活app 办公 宝藏app 2021软件 |
飞鱼长计划安卓版是一款养车良好习惯的手机软件,你能设定好自己每天的目标,根据实际需要设置模式,在线提供了丰富的记录功能,让生活和工作更加井井有条,简洁大气的界面加上丰富的工具选择还有便捷的操作方式,提醒自己需要珍惜时间。
1、设定一个好的目标-使用smart原则指导你一步一步地设定可行的好目标。
2、合理分解目标-充分利用OKR概念为您的目标制定实施计划。
3、各种量化指标——执行时间间隔、执行次数可定制,执行记录方式可由您选择——完成进度、完成时间、完成次数、完成章节、打卡次数等,全面满足您的自律需求。
4、整理每日进度计划-切换“今天”视图,使任务一目了然。
1.复盘你的每一天——“失败不是成功之母,复盘才是”。全新复盘功能,帮助你梳理自己的计划完成情况、个人能力预估、问题分析与每日总结。
2.提醒你完成目标——桌面小组件全新上线,把今日待完成、今日饼图、计划子弹图、专注时长……还可以支持“一键专注”!无需打开app也可迅速进入专注计时!
3.放下手机,高效专注——正计时、倒计时、番茄钟随心设置,时长可选,给你很大的自由度。多种专注背景、白噪音,自定义专注氛围。同时满足学霸模式、严格模式、暂停时间的自主设置以及鼓励语个性定制,带给你良好的专注体验。
4.分析专注数据——提供年、月、周、日数据视图、进度走势图、计划子弹图,看见你的每一点进步。提供专注时长、专注时段分布图,发现你的高效时刻。
1.坚持。心理学家研究指出,一项看似简单的行动,如果你能坚持重复21天以上,你就会形成习惯;如果坚持重复90天以上,就会形成稳定习惯;如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。同理,一个想法,重复21天,或重复验证21次,就会变成习惯性的想法。
2.反馈问题。找出你以前的习惯为什么不能持之以恒的真正原因。要找出坚持不下来的根本原因,而不是只看到它所表现出来的现象。
3.合作。将计划写在纸上,并告诉你的朋友,给自己一种压力。 定一个计划表可以让你清楚的知道你什么时候该干什么。我新生活开始的第一天就制定了一个全天计划,而之后的日子里也都一直奉行
4.保持简单。建立习惯的要求只需要几条就可以了,保持简单,从而更容易坚持。 用更好的东西去代替。
5.不要追求完美。一步一步地做起,不要指望一次就全部改变。 成功,就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。
6.领先你的计划一步。能始终保持积极性的办法就是始终走在计划的前面。给自己一种快点工作、始终走在前面的动力。
1、即目标与关键成果法,是一套明确和跟踪目标及其完成情况的管理工具和方法。
2、来帮助你制定科学的工作计划、学习计划、运动计划、饮食计划,一路追踪。
3、用量化指标来记录自己每一天的成长,最终衡量在这段时间结束时是否达到了目标。
1、推送自己的信息变更通知,随时来规划你未来的生活。
2、这用量化指标来记录自己每一天,在主页上浏览到您最喜欢的目计算功能
软件体验(新版) :3
软件界面 :4.8
应用功能 :3.8
推荐指数 :4.1