分类:系统工具 | 应用大小:66.30M | 应用文件格式:APK |
最新版本:2.1.13 | 更新时间:2024-08-08 | 应用星级: |
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应用平台:Android | 应用厂商:暂无资料 | |
应用标签: 健身 健康app 康复训练app 常用 减肥 |
麦吉减肥法并分享瘦身经验;随时为你推荐减肥食谱,但是总归是不好的,并通过记录每日饮食和运动情况,有上千种食材,它是用几个月时间修复代谢系统重走一遍进化的过程,它主要通过调整我们的饮食结构达到减重的目的,还能记录每日的体重和食谱,快来免费下载吧
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1、【麦基阶段】
2、它不是一个简单的让你减去多少斤的方法,而是一个系统的方法,让一个肥胖者恢复到标准体重,并修复代谢系统,是一个彻底解决肥胖问题并长期轻松保持的方法。
3、【读懂麦吉】
4、麦吉减肥法是一种方法理论,但是通过这个方法论在实践中可以达到显著减肥的效果。他的原理是限制碳水化合物的摄入,目的是转变身体的新陈代谢方式,由以葡萄糖为燃料的燃糖代谢转变为以体内储存的脂肪为燃料的燃脂代谢。
不同体重指数和体重基数的人减肥速度自然是不同的。一般来说,体重BMI指数>25,体重80多公斤的人士,第一阶段两周大约可以减去10斤以上的体重。第二阶段2-3个月可以恢复到标准体重。2.对于体重指数
1、食材查询:上千种食材,用户能不能吃,输入食物名字一查就知道了,不用用户自己去找,自己去翻阅资料。
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