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朋友晚安

分类:系统工具 应用大小:70.89M 应用文件格式:APK
最新版本:1.1.1 更新时间:2024-07-21 应用星级:
应用权限:点击查看 隐私说明:点击查看
应用平台:Android 应用厂商:暂无资料
应用标签: 健康养生 睡眠监测 运动 健康app 常用
简介
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教程攻略

朋友晚安应用截图

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应用介绍

朋友晚安是一款非常好用的app。是集睡眠科普教育睡眠问题干预基础睡眠测评精准指导就医诊后睡眠重建于一体的互联网综合服务平台,睡眠问题干预,帮助小伙伴评估自己的睡眠情况,旨在帮助用户放松身心,准确的判断你的睡眠问题,每一段都可以很好的协助用户进入梦乡,并且解决了这个难题,为小伙伴提供更精准的睡眠指导。喜欢的用户快来下载体验吧!

朋友晚安优点

1、集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评

2、精准指导就医、诊后睡眠重建于一体的互联网综合服务平台

3、睡眠硬件监测:医学专家指导,CBT-I行为认知疗法为您的睡眠保驾护航

朋友晚安

朋友晚安特色

朋友晚安集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评、精准指导就医、诊后睡眠重建于一体的互联网综合服务平台,

朋友晚安

朋友晚安功能

1、立即下载朋友晚安至手机后直接点击登录后查看

2、点击添加设备,及时添加查看推送的睡眠报告,获取信息

3、点击助眠,立即选择设置提醒训练时间或者选择评估等

4、点击消息进入页面,直接查看最新消息,及时了解消息详情

5、查看健康档案,及时获取自己的健康信息,快速查看睡眠日记

6、点击查看精彩课程或者放松音乐,及时选择需要的课程或者音乐

朋友晚安推荐

1、【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻音乐,帮助你睡前减压

2、【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况

3、【早睡习惯】睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束

4、【闹钟提醒】设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你

朋友晚安

朋友晚安点评

1.这里也会有很多情节的语录,也晚安语录,入眠的短文或者是故事,都可以来投稿;2.这里的投稿内容是会发布在线上的平台上,所以有的会严格一点的哦;

朋友晚安推荐指数:(5分)

软件推荐评分:2.8

软件实用性:4.3

软件功能性:2.3

软件设计性:2.8

用户好用评:5

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