孕妇食谱下载可以提供专业的营养供给与日常营养素搭配信息，做菜小白也能跟随步骤来完成，而且软件还有全面的文字介绍制作流程，软件专为怀孕的妈妈们打造，要知道孕妇所需要摄入的营养可不是一人的，还有孕妈妈的体重以及胎动次数记录，适合厨房小白学习，还可以计算每天所需要的营养成分和能量。喜欢的用户不妨来本站下载体验！

孕妇食谱特色

1、孕妇食谱为你提供了名种类型和功能的菜谱，并且每天都有更新！ 

2、菜谱步骤详细,通俗易懂,一学就会. 

3、提供收藏功能，可以将喜欢的菜谱收藏起来，没有网络也可以使用,方便下次浏览！ 

4、提供浏览历史功能！

孕妇食谱优点

精选500道菜谱，全方位、全过程、细致呵护准妈咪和胎宝宝的健康。

为怀孕妈妈精心准备1~10个月健康饮食菜谱,全程贴心陪伴孕期。

更有优生食谱,孕期补血食谱,孕期补充维生素食谱,全方位呵护孕妈妈健康。

食谱丰富全面，内含营养介绍、食材配比、制作步骤及小贴士，让不会做饭的你也能够做出美味佳肴。

30种孕期必需营养素含量的食材：营养师精心挑选的上百种天然食材，让你轻松应对孕期获取叶酸、钙、铁……营养素难题。

孕期常见不适症状解析及应对措施：孕吐、腹痛、抽筋、便秘、水肿、贫血、妊娠高血压……这些孕期常见不适症状，通过合理饮食即可轻松缓解。

孕妇食谱功能

1、使用搜索功能，输入关键词进行可以找到目标菜谱；

2、用户可以将菜谱放入收藏夹中，可随时打开阅读内容；

3、你可以为优质菜谱点赞，表达你的认可；

4、app拥有众多大厨提供菜谱，所有菜谱免费阅读学习；

5、进入设置中心可以按照自己的使用习惯更改设置；

6、支持分享功能，你可以将菜谱分享给同样有需要的好友；

孕妇食谱推荐

1、下载APP，安装软件，打开软件并进入主界面

2、注册并登录账号，编辑个人信息

3、输入菜谱或食材名称进行搜索，查看搜索结果

4、浏览推荐菜谱标题，阅读关注的菜谱内容

5、按照材料要求准备相应份量，按照流程制作菜品

孕妇食谱点评

不宜食用霉变食品如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为孕早期的2-3个月，是胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天愚型等，有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面，在妊娠中后期，由于胎儿各器官功能尚不完善，特别是肝、肾的功能十分脆弱，霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。

孕妇食谱推荐指数：（5分）

软件推荐评分：3

软件实用性：4.3

软件功能性：3.2

软件设计性：4.2

用户好用评：4.6